Testi tünetektől szenved, melyeknek nincs szervi oka?
Szeretne tőlük megszabadulni?
A PSZICHOTERÁPIA SEGÍTHET
Ha olyan testi tünetektől szenved, aminek a hátterében az orvosi vizsgálatok nem jeleznek szervi eltérést, akkor lehetséges, hogy lelki eredetű tünetekről van szó.
A test és a lélek igen bonyolult kölcsönhatásaként ilyen előfordul, nem is ritkán. Lehet, hogy Ön tisztában van azzal, hogy milyen lelki probléma okozza a tüneteket, de az is lehet, hogy ez még nem vált tudatossá. Pszichoterápia segítségével az okok feltárhatók és ezzel együtt a tünetek megszüntethetők.
Kinek nem ajánlható a pszichoterápia?
Annak, aki:
mástól várja a megoldást
nem hajlandó erőfeszítést tenni azért, hogy változzon
csupán panaszkodni vagy csevegni akar
nem nyitott arra, hogy új összefüggéseket fedezzen fel önmagával kapcsolatban
Gyakran ismételt kérdések
Meggyógyulok?
A legtöbb lelki zavar aránylag jól gyógyítható, de azt fontos tudni, hogy a pszichoterápia a kliens részéről valódi elkötelezettséget és erőfeszítést kíván. Néha előfordulhatnak olyan tünetek, problémák, amelyek nem változnak. Lehet, hogy ezekre más időpontban, más módszerrel tud megoldást találni.
Mennyi ideig tart a terápia?
Ez leginkább attól függ, hogy mennyire mély változást szeretnénk elérni. Sokféle tünet akár 10-20 ülésben is csökkenthető, azonban a mély és tartós pozitív irányú változások általában ettől több időt igényelnek.
Milyen gyakran kell járni?
Általában heti egy alkalom ajánlott.
Mitől függ a gyógyulásom?
Ez mindig többtényezős. Befolyásolja a probléma jellege és súlyossága, illetve az, hogy mennyi ideje áll fenn. Fontos az Ön hozzájárulása is a terápiához, az, hogy mennyi erőfeszítést tesz problémája megoldása érdekében.