TEVÉKENYSÉGEIM
Pszichoterápia
Mi is az a pszichoterápia?
A pszichoterápia lelki zavarok pszichológiai módszerekkel történő kezelését jelenti.
Pszichológiai módszerek alatt elsősorban beszélgetést értünk, amit a terapeuta szakmai szempontok alapján vezet. A beszélgetés mellett használhatunk írásos, rajzos vagy képzeletbeli-képi technikákat is.
A beszélgetés valójában közös gondolkodást jelent a pácienssel. A terapeuta nem ad kész megoldásokat a páciens problémájára, hanem segít neki megtalálni a számára legmegfelelőbbet.
A páciensek bizonyos esetekben tudják, hogy mi a problémájuk, de nem tudják azt megoldani. Máskor viszont nem tudják pontosan, hogy mi is a baj forrása. Emiatt a pszichoterápia hossza személyenként eltérő lehet; általában hónapokban, néha években kell gondolkodni a kitűzött céltól függően.
Milyen célokat érdemes kitűzni?
Pozitív változásokat a viselkedésében, gondolkodásában, érzéseiben, testi funkcióiban.
Ennek eléréséhez a terapeuta segít a páciensnek megtanulni azt, hogy hogyan lehet:
azonosítani a nehezen felismerhető lelkiállapotokat, érzéseket
leküzdeni az irreális félelmeket és elviselni az elkerülhetetlen feszültségeket
jobban megérteni a saját viselkedését, érzelmi és testi reakcióit
jobban megérteni mások viselkedését, reakcióit
észrevenni az esetleges gondolkodási torzításokat, amelyeket egyébként időnként mindenki alkalmaz
eredményesebb stresszkezelő módszereket alkalmazni
hatékonyabban kommunikálni
jól működő kapcsolatokat kialakítani és fenntartani
Mindez lehet rövidebb vagy hosszabb folyamat a probléma jellegétől függően, azonban az biztos, hogy a páciens saját elhatározása, erőfeszítése és folyamatos munkája is szükséges hozzá.
Neuropszichológiai felmérés és terápia
Mi a neuropszichológia?
A neuropszichológia az agyi károsodások miatt kialakult működésbeli eltérések felmérésével és kezelésével foglalkozik. A neuropszichológiai vizsgálat során felmérjük, hogy a károsodás milyen funkciókat érint, illetve azt, hogy ez hogyan hat a személy iskolai-munkahelyi, családi és társas működésére, életvezetésére. Felmérjük azt is, hogy melyek az épen maradt funkciók, amelyekre alapozni lehet a terápiát. Fontos azt is látni, hogy maga a beteg mennyire akarja a kezelést, illetve, hogy a családtagok hogyan tudják segíteni a beteget a gyógyulásban.
A neuropszichológiai vizsgálat középpontjában az úgynevezett kognitív funkciók állnak, miközben a személyiség egészét is meg kell ismernünk. A kognitív funkciók (vagy megismerő funkciók) olyan magasabb szintű mentális folyamatok, amelyek biztosítják számunkra azt, hogy új tudást sajátítsunk el, illetve meglévő tudásunkat megfelelően használni tudjuk, problémákat oldjunk meg és tervezni tudjunk jövőbeli dolgokat. Ide tartoznak az olyan funkciók, mint a figyelem, tanulás és memória, végrehajtó funkciók, nyelvi funkciók, perceptuális-motoros képességek és szociális kogníció. Ezek a kognitív területek külön-külön is elég összetettek, számos részfunkcióból tevődnek össze, melyek közül ki kell választani azokat, amelyek feltérképezése és esetleges fejlesztése hasznos lehet az adott betegnél.
